viernes, 13 de noviembre de 2009

Trucos:Combate la acidez de estomago


Estas preocupado porque cenaste mucho y crees que pasaras mala noche... “Duerme sobre tu lado izquierdo”, dice Anthony A. Starpoli, doctor en medicina, profesor asistente de medicina en el Colegio de Medicina de Nueva York y especialista en gastroenterología en aquella ciudad.

Los estudios han desmostrado que los pacientes que duermen sobre el costado izquierdo son menos propensos a sufrir reflujos ácidos. El esófago y el estómago se conectan en ángulo. Cuando duermes sobre el lado derecho, el estómago queda más alto que el esófago, lo cual permite a la comida y a los ácidos estomacales deslizarse hacia la garganta. Cuando duermes sobre el costado izquierdo, el estómago se encuentra por debajo del esófago, de modo que la gravedad juega a tu favor.
Via:Muy interesante
Imagen:Muy interesante

2 comentarios:

  1. Que bueno no volvere a pasar mala noche

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  2. Hummmm... esto tiene interés para quien yo me sé...
    Gracias!!

    Ah, y gracias por la lectura. Y un saludo. Bueno, todo eso... ;))

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